Active Recovery WOD
5 Rounds NOT For Time
1min Bike
1min Reverse Lunge Steps
1min Row
1min Russian Kettlebell Swings
1min Shuttle Run
1min Abmat Sit Ups
1min Rest
5 Rounds NOT For Time
1min Bike
1min Reverse Lunge Steps
1min Row
1min Russian Kettlebell Swings
1min Shuttle Run
1min Abmat Sit Ups
1min Rest